Dryneedling is een behandeltechniek, waarbij de therapeut op zoek gaat naar triggerpoints in de spieren. Door middel van een droge naald (zonder vloeistof) prikt de therapeut de triggerpoints aan om ze uit te schakelen. Doormiddel van een twitch ontspannen de spieren. Na de behandeling voelt de spier vaak gelijk meer ontspannen en gaat bewegen een stuk makkelijker.

Kenmerken Triggerpoints:

• Regionale en referred pain
• Palpatie gevoelige strakke band in de spieren
• Lokale drukgevoeligheid van de triggerpoints
• Beperkte bewegelijkheid

Oorzaken ontstaan triggerpoints:

• Acuut trauma zoals een kneuzing of verrekking.
• Overbelasting door langdurige activiteit in 1 houding.
• Biomechanische beïnvloedbare factoren zoals instabiliteit of hypermobiliteit
• Psychologische factoren zoals stress.