INSCYD is een testmethode waar veel topatleten gebruik van maken. Bekende teams zoals Alpecin Fenix, Movistar, Belgium Triathlon Flanders Federation zetten deze testmethode in om hun sporters de beste resultaten te laten behalen.

INSCYD is een complete test waarin alle belangrijke data wordt verzameld die nodig is om een 360°-view van jouw profiel als sporter te maken. Bij Ramon Sportscare kun je de test thuis uitvoeren door middel van de Power Performance Decoder of met lactaatmeting in de praktijk. Het enige dat je thuis nodig hebt is een vermogensmeter of smarttrainer.

Waar traditionele inspanningstesten alleen inzicht geeft in jouw VO2-MAX of FTP, bepaal je met INSCYD onder andere je VLa-MAX, VO2-MAX, FTP, FAT-MAX en CARB-MAX. Ook geeft het inzicht in hoe jij energie levert met je aerobe en anaerobe systemen waarmee je inzicht krijgt in je lactaatproductie en -verbranding.